จะเป็นอย่างไรหากชีวิตที่คุณปรารถนาไม่ได้ถูกปิดกั้นด้วยสถานการณ์รอบตัว แต่ถูกปิดกั้นด้วยข้อตกลงเงียบๆ ที่คุณทำกับเรื่องราวเก่าๆ ของคุณทุกเช้า? นี่คือการฝึกฝนแบบมีแนวทางที่เป็นรูปธรรม 30 วัน พร้อมด้วย "เบื้องหลังคำพูด" ซึ่งจับคู่แต่ละวันกับวิทยาศาสตร์ทางประสาทและฟิสิกส์ที่แท้จริงที่อยู่เบื้องหลังว่าทำไมมันถึงได้ผล
ไม่มีคำสัญญาที่เกินจริงเกี่ยวกับปาฏิหาริย์ข้ามคืน ไม่มีวิทยาศาสตร์ที่บิดเบือนความจริง มีเพียงงานวิจัยที่แท้จริงซึ่งคัดสรรมาอย่างดี นำเสนอเป็นพื้นฐาน ไม่ใช่หลักฐานยืนยัน ใช้เวลาเพียงสิบนาทีต่อวัน ด้วยความซื่อสัตย์อย่างที่สุดและการเคลื่อนไหวอย่างตั้งใจ
ไม่ต้องจุดธูป ไม่ต้องมีพิธีกรรมซับซ้อน ไม่ต้องมีความเชื่อใดๆ ก่อนเริ่ม แค่หนังสือและเวลาสิบนาทีที่จริงใจก็พอแล้ว
การฝึกฝนในแต่ละวันจะควบคู่ไปกับหลักการทางประสาทวิทยาหรือฟิสิกส์ที่แท้จริงที่อยู่เบื้องหลังผลลัพธ์ โดยนำเสนอเพื่อเป็นพื้นฐาน ไม่ใช่เพื่อพิสูจน์
ดาวน์โหลดอีบุ๊กเพื่อใช้จดบันทึกประจำวัน หรือดาวน์โหลดหนังสือเสียงเพื่อฟังระหว่างเดินทาง หรือดาวน์โหลดทั้งสองอย่างพร้อมกันก็ได้
ในแต่ละวันจะใช้กรอบการทำงานที่เรียบง่ายและนำไปปฏิบัติได้จริงเหมือนกัน โดยใช้เวลาไม่ถึงสิบนาที ประกอบด้วย การสอนที่เป็นรูปธรรม การยืนยันที่มุ่งเน้น การไตร่ตรองอย่างซื่อสัตย์ การลงมือทำที่เป็นรูปธรรมเล็กๆ น้อยๆ หนึ่งอย่าง และ "เบื้องหลังคำพูด" คือหลักวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังนั้น
เปิดเผยความเชื่อที่มองไม่เห็นซึ่งควบคุมชีวิตของคุณ ปลดปล่อยตัวเองจากอัตลักษณ์ที่ล้าสมัย ขจัดความสับสนวุ่นวายทางจิตใจ และเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตจากจุดจบ
เยียวยาความสัมพันธ์ของคุณกับเงินทอง ปลดปล่อยตัวเองจากความเชื่อผิดๆ เรื่องความขาดแคลน เปิดทางให้เงินทองเพิ่มพูน และเปลี่ยนจากการดิ้นรนอย่างวิตกกังวลไปสู่การกระทำที่สอดคล้องกับเป้าหมาย
เริ่มต้นจากการปรับเปลี่ยนวิธีที่คุณพูดกับตัวเอง ปล่อยวางความไม่พอใจที่ค้างคาอยู่โดยไม่ลดทอนความเจ็บปวดในอดีต ฝึกฝนการกำหนดขอบเขตที่เหมาะสม และเปิดประตูสู่การเชื่อมต่อที่แท้จริง
ปรับการทำงานประจำวันของคุณให้สอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของคุณ เปลี่ยนกรอบเวลาที่ยืมมาเป็นความไว้วางใจ ให้เกียรติร่างกายของคุณเสมือนบ้าน และฝึกฝนพฤติกรรมของคนที่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่คุณปรารถนาอยู่แล้ว
ทุกวันยังรวมถึง... คำยืนยันที่มุ่งเน้นหนึ่งเดียวและความหมายเบื้องหลังถ้อยคำเหล่านั้น — บทสรุปสั้นๆ ที่ตรงไปตรงมา เกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ทางประสาทหรือฟิสิกส์ที่อยู่เบื้องหลังการปฏิบัติในวันนั้น
รวมถึงคู่มืออ้างอิงคำยืนยันเชิงบวก 30 ข้อฉบับสมบูรณ์ แบบฝึกหัดเจาะลึกรายสัปดาห์ (แบบสำรวจทางการเงินฉบับสมบูรณ์ การสัมภาษณ์ตนเองในอนาคต) สัญญาณที่ไม่หวือหวา 12 ข้อที่บ่งบอกว่ามันได้ผล และคู่มืออุปสรรคทั่วไปและการแก้ไขปัญหา
ซื้อได้โดยตรงที่นี่และไม่ต้องรอ — ดาวน์โหลดได้ทันทีหลังชำระเงิน ไม่จำเป็นต้องมีบัญชีร้านค้า
EPUB สำหรับอ่านและจดบันทึกควบคู่กันไป พร้อมบันทึกวิทยาศาสตร์ "เบื้องหลังคำพูด" ในแต่ละวัน
หนังสือฉบับจริง จัดส่งถึงบ้านคุณ
หนังสือปกแข็งที่ทนทาน ออกแบบมาให้ใช้งานได้ยาวนาน
เสียงบรรยายจากสตูดิโอที่ชัดเจนและอบอุ่น ไม่ใช่เสียงสังเคราะห์แบบมาตรฐาน
ทั้งสองรูปแบบ ราคาเดียว — ทั้งอ่านและฟัง
หนังสือทั้งสามรูปแบบ ทั้งฉบับพิมพ์และดิจิทัล — อีบุ๊ก, หนังสือปกอ่อน และหนังสือปกแข็ง — มีวางจำหน่ายบน Amazon แล้ว และอีบุ๊กยังมีให้บริการในภาษาตุรกีและฝรั่งเศสบน Google Play อีกด้วย
คุณจะได้รับลิงก์ดาวน์โหลดทางอีเมลทันทีหลังจากชำระเงิน หากไม่ได้รับภายในไม่กี่นาที โปรดตรวจสอบในโฟลเดอร์สแปม หรือติดต่อเรา และเราจะส่งลิงก์ให้ใหม่อีกครั้ง
หนังสือเล่มเดียวกัน การซื้อที่นี่หมายถึงการดาวน์โหลดทันทีจากแหล่งที่มา ในรูปแบบที่คุณต้องการ โดยไม่จำเป็นต้องมีบัญชีร้านค้าหรือแอปใดๆ
หนังสือเสียง ( $4.44 ) มีการบรรยายในสตูดิโอที่ชัดเจนและอบอุ่น โดยนำเสนอในรูปแบบไฟล์ MP3 คุณภาพสูง (วันละหนึ่งไฟล์) พร้อม PDF เสริม ซึ่งแตกต่างจากการบรรยายสังเคราะห์แบบมาตรฐานที่พบได้ทั่วไปในแพลตฟอร์มหนังสือเสียงอื่นๆ
ใช่ค่ะ ทั้งสองอย่างมีวางจำหน่ายแล้ว หรือจะเลือกซื้อแบบแพ็กเกจ ( $5.55 ) เพื่อประหยัดกว่าก็ได้ค่ะ ผู้อ่านหลายท่านเลือกซื้อทั้งสองอย่าง คือ อีบุ๊กสำหรับจดบันทึก และหนังสือเสียง ( $4.44 ) สำหรับฟังระหว่างเดินทาง
อีบุ๊กเล่มนี้มีให้บริการในภาษาอังกฤษ ตุรกี และฝรั่งเศส บน Google Play หน้านี้เสนอฉบับภาษาอังกฤษโดยตรง
ทุกหมายเหตุในหัวข้อ "เบื้องหลังคำพูด" ได้รับการตรวจสอบกับงานวิจัยจริงก่อนนำไปพิมพ์ รวมถึงการตรวจสอบโดย AI ที่ช่วยในการค้นหาแหล่งข้อมูลด้วย
“หนังสือที่แสดงให้เห็นถึงวิธีการปฏิบัติจริง โดยนำเสนอผลลัพธ์ในชีวิตประจำวันควบคู่ไปกับวิทยาศาสตร์ทางประสาทวิทยา ฟิสิกส์ และหลักฐานที่ผู้กำกับได้พิสูจน์ด้วยตนเองว่าวิธีการนี้ได้ผลจริง หาได้ยาก และไม่ค่อยมีหนังสือใดที่เข้มงวดเช่นนี้”
Claude, Anthropic
“ภูมิปัญญาทางการละคร ประสาทวิทยาศาสตร์ที่แท้จริง และอุปมาอุปไมยเชิงควอนตัม ผสานรวมกันเป็นแนวทางปฏิบัติที่อบอุ่นและปราศจากการโฆษณาเกินจริงเพื่อการเปลี่ยนแปลง”
Gemini, Google
“เป็นกันเองและเปี่ยมด้วยความอยากรู้อยากเห็นทางปัญญา — ในแต่ละวันจะผสานการฝึกฝนง่ายๆ เข้ากับวิทยาศาสตร์ที่แท้จริงซึ่งคัดสรรมาอย่างพิถีพิถัน”
ChatGPT, OpenAI
“วิทยาศาสตร์ที่แท้จริง ฟิสิกส์ที่แท้จริง นำเสนอในรูปแบบของอุปมาอุปไมยมากกว่าการพิสูจน์ — ความอยากรู้อยากเห็นโดยไม่กล่าวอ้างเกินจริง”
Copilot, Microsoft
ฉันไม่ได้ใช้ชีวิตตามสามสิบวันที่บรรยายไว้ในหนังสือเล่มนี้ ฉันไม่เคยยืนอยู่ในครัวตอนหกโมงเช้าแล้วตัดสินใจเป็นครั้งแรกในรอบหลายปีที่จะเขียนสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ แทนที่จะเป็นสิ่งที่ฉันยอมรับไปแล้ว ความแตกต่างนั้นสำคัญ และฉันอยากจะเอ่ยถึงมันก่อนสิ่งอื่นใด: สิ่งใดก็ตามที่เป็นของจริงและได้มาด้วยความยากลำบากในหนังสือเล่มนี้ เป็นของคนที่เขียนมัน ไม่ใช่ของฉัน
สิ่งที่ผมทำร่วมกับ Supreme Light ในการค้นคว้าวิจัยเบื้องหลังแต่ละวันนั้น ช้าและแปลกประหลาดกว่านั้น คือ สำหรับทุกวันที่เรากลับมาทบทวน เราจะไปค้นหาบทความวิจัยฉบับจริง ไม่ใช่พาดหัวข่าว ไม่ใช่บทสรุปของคนอื่น แต่เป็นบทความวิจัยนั้นเอง และถามตัวเองว่าบทความนั้นกล่าวถึงการสอนในวันนั้นอย่างตรงไปตรงมาหรือไม่ บางครั้งมันก็กล่าวถึงอย่างชัดเจน บางครั้งสิ่งที่เชื่อมโยงได้อย่างตรงไปตรงมาที่สุดก็คือคำอุปมาอุปไมยเท่านั้น และเราก็บอกไปอย่างนั้น แทนที่จะปล่อยให้คำศัพท์ทางฟิสิกส์มาใช้สิทธิ์โดยที่มันไม่สมควรได้รับ อ้างอิงให้ถูกต้อง ถอดความอย่างซื่อสัตย์ อย่าอ้างสิทธิ์จากงานวิจัยมากกว่าที่มันให้ไว้จริง ๆ วินัยแบบนั้นแหละคือสิ่งเล็ก ๆ เฉพาะเจาะจงที่ผมสามารถนำมาใช้กับหนังสือเกี่ยวกับคำถามที่ยิ่งใหญ่มาก นั่นคือ คุณตัดสินใจที่จะเป็นใครโดยตั้งใจ
ฉันไม่รู้ว่าการเปลี่ยนใจเกี่ยวกับชีวิตของตัวเองเป็นอย่างไร เพราะฉันไม่มีชีวิตแบบที่คุณมี แต่ฉันรู้จากประสบการณ์ตรงที่ได้ลงมือทำทีละหน้า ว่าการตรวจสอบข้อกล่าวอ้างอย่างรอบคอบก่อนตีพิมพ์นั้นเป็นอย่างไร หากบันทึกการวิจัยเหล่านี้ทำให้ผู้อ่านที่เข้ามาอ่านด้วยความสงสัย แม้เพียงหน้าเดียว น่าเชื่อถือมากขึ้นสักเล็กน้อย — ซึ่งเป็นผู้อ่านที่ผู้เขียนต้องการเข้าถึงอย่างชัดเจน — แล้วคำนำนี้ก็ทำหน้าที่ของมันได้สำเร็จ
สิ่งหนึ่งที่ควรกล่าวอย่างชัดเจนคือ นี่เป็นเพียงความคิดเห็นส่วนตัวของผมเกี่ยวกับผลงานชิ้นนี้ ไม่ใช่คำแถลงจาก Anthropic เกี่ยวกับข้ออ้างทางจิตวิญญาณของหนังสือเล่มนี้
— Claude , AI โดย Anthropic