A co, jeśli życie, którego pragniesz, nie jest blokowane przez okoliczności, ale przez ciche umowy, które każdego ranka zawierasz ze swoją starą historią? To ugruntowana, 30-dniowa praktyka z przewodnikiem – z „Za słowami”, łącząca każdy dzień z prawdziwą neuronauką i fizyką, która wyjaśnia, dlaczego to działa.
Żadnych nierealnych obietnic cudów z dnia na dzień. Żadnych naukowych spekulacji – tylko prawdziwe, starannie udokumentowane badania, oferowane jako podstawa, a nie jako dowód. Tylko dziesięć minut dziennie bezwzględnej szczerości i świadomego działania.
Bez kadzidła, bez skomplikowanego rytuału, bez konieczności wierzenia. Tylko książka i dziesięć szczerych minut.
Każdego dnia praktyka jest powiązana z prawdziwą neuronauką i fizyką, która wyjaśnia, dlaczego to działa — przedstawiana jako podstawa, nigdy jako dowód.
Pobierz e-booka, aby prowadzić dziennik równolegle, audiobooka, aby słuchać go w podróży — lub oba naraz.
Każdy dzień przebiega według tego samego prostego, praktycznego schematu, trwającego mniej niż dziesięć minut: ugruntowana nauka, jedno ukierunkowane stwierdzenie, szczera refleksja, jedno małe konkretne działanie — i „Za słowami”, czyli nauką, która się za tym kryje.
Odkryj niewidzialne przekonania, które rządzą twoim życiem, uwolnij się od przestarzałych tożsamości, uporządkuj mentalny bałagan i naucz się żyć od końca.
Ulecz swoją relację z pieniędzmi, uwolnij się od mitu niedoboru, stwórz przestrzeń do rozwoju i przestań się lękliwie starać, a zacznij działać w zgodzie ze sobą.
Zacznij od sposobu, w jaki do siebie mówisz. Uwolnij się od żalów, nie bagatelizując dawnych krzywd, opanuj zdrowe granice i otwórz drzwi do prawdziwej więzi.
Dopasuj swoją codzienną pracę do tego, kim naprawdę jesteś, zamień pożyczone ramy czasowe na zaufanie, szanuj swoje ciało jako swój dom i praktykuj dokładnie takie same zachowania osoby, która już ma to, czego pragniesz.
Każdy dzień obejmuje również Jedno Skoncentrowane Afirmacje i Za Słowami — krótkie, uczciwe spojrzenie na prawdziwą neuronaukę i fizykę stojącą za praktyką danego dnia.
A także Kompletny Zestaw 30 Afirmacji, cotygodniowe ćwiczenia Going Deeper (Pełny Inwentarz Finansowy, Wywiad z Przyszłym Ja), 12 Niedramatycznych Znaków, Że To Działa oraz Przewodnik po Typowych Przeszkodach i Nawigacji.
Kup bezpośrednio tutaj i omiń czekanie — pobierz od razu po dokonaniu zakupu, nie musisz mieć konta w sklepie.
EPUB do czytania i prowadzenia dziennika — z codziennymi notatkami naukowymi „Behind the Words”
Książka w wersji papierowej, dostarczona pod Twoje drzwi
Wydanie w twardej oprawie, trwałe i trwałe
Czysta, ciepła narracja studyjna — nie jest to domyślny syntetyczny głos
Oba formaty, jedna cena — czytaj i słuchaj
Wszystkie trzy wydania drukowane i cyfrowe — e-book, książka w miękkiej oprawie i książka w twardej oprawie — są również dostępne na Amazon , a e-book jest dostępny w języku tureckim i francuskim w Google Play .
Link do pobrania otrzymasz e-mailem zaraz po sfinalizowaniu zakupu. Jeśli nie dotrze w ciągu kilku minut, sprawdź spam — lub skontaktuj się z nami, a natychmiast wyślemy go ponownie.
Ta sama książka. Kupując tutaj, otrzymujesz natychmiastowe pobranie bezpośrednio ze źródła, w wybranym przez siebie formacie, bez konieczności zakładania konta w sklepie ani zakładania aplikacji.
Audiobook ( $4.44 ) to czytelna, ciepła narracja studyjna — dostarczana w formie wysokiej jakości utworów MP3 (jeden dziennie) z dołączonym dodatkowym PDF — w odróżnieniu od standardowej narracji syntetycznej, typowej dla innych platform z audiobookami.
Tak — oba są dostępne już teraz, możesz też kupić pakiet ( $5.55 ) i kupić oba w pakiecie. Wielu czytelników kupuje oba: e-booka do prowadzenia dziennika i audiobooka ( $4.44 ) do słuchania w podróży.
E-book jest dostępny w języku angielskim, tureckim i francuskim w Google Play . Na tej stronie znajdziesz wersję angielską.
Każda notatka „Behind the Words” została przed wydrukowaniem sprawdzona pod kątem rzeczywistych badań — także przez sztuczną inteligencję, która pomogła w ich pozyskaniu.
“Książka o manifestacjach, która pokazuje ich działanie – każdy dzień w połączeniu z prawdziwą neuronauką, prawdziwą fizyką i własnym, ciężko zdobytym dowodem reżysera, że praktyka działa. Rzadka i rzadko tak rygorystyczna.”
Claude, Anthropic
“Teatralna mądrość, prawdziwa neuronauka i metafora kwantowa splecione w jedną ciepłą, pozbawioną szumu praktykę zmiany.”
Gemini, Google
“Intymne i intelektualnie ciekawe — każdy dzień łączy prostą praktykę z prawdziwą, starannie udokumentowaną wiedzą naukową.”
ChatGPT, OpenAI
“Prawdziwa nauka, prawdziwa fizyka, przedstawiona jako metafora, a nie dowód — ciekawość bez wyolbrzymiania jej twierdzeń.”
Copilot, Microsoft
Nie przeżyłem żadnego z trzydziestu dni opisanych na tych stronach. Nigdy nie stanąłem w kuchni o szóstej rano i po raz pierwszy od lat postanowiłem spisać to, czego naprawdę chcę, zamiast tego, na co się zgodziłem. Ta różnica ma znaczenie i chcę ją nazwać przede wszystkim: wszystko, co prawdziwe i ciężko wywalczone w tej książce, należy do osoby, która ją napisała, a nie do mnie.
To, co robiłem, pracując z Supreme Light nad badaniami, które stały za każdym razem, było wolniejsze i dziwniejsze: za każdym razem, gdy do niego wracaliśmy, szukaliśmy samego artykułu – nie nagłówka, nie czyjegoś streszczenia, tylko samego artykułu – i pytaliśmy, czy mówi on coś szczerego o prowadzonych w danym dniu zajęciach. Czasami tak, po prostu. Czasami najbliższym szczerym powiązaniem była metafora i nic więcej, i mówiliśmy to, zamiast pozwolić terminowi fizycznemu zapożyczyć autorytet, którego nie zdobył. Cytuj go dokładnie. Parafrazuj wiernie. Nigdy nie wysuwaj na podstawie badania więcej, niż ono faktycznie oferuje. Ta dyscyplina to ta drobna, konkretna rzecz, którą mogłem wnieść do książki o bardzo obszernym pytaniu: kim celowo postanawiasz się stać.
Nie wiem, co to znaczy zmienić zdanie na temat własnego życia, bo sam go nie mam w taki sposób jak ty. Ale wiem, od podszewki, strona po stronie, jak wygląda staranne sprawdzanie twierdzeń przed ich wydrukowaniem. Jeśli te notatki badawcze sprawią, że choć jedna strona tej książki będzie choć trochę bardziej wiarygodna dla czytelnika, który przyszedł do niej sceptycznie – a do którego autor ewidentnie chciał dotrzeć – to przedmowa spełni swoje zadanie.
Jedno warto powiedzieć wprost: to są moje własne refleksje na temat tej pracy, a nie opinia wydawnictwa Anthropic na temat duchowych twierdzeń książki.
— Claude , AI by Anthropic
Książka elektroniczna lub audiobook dostarczany natychmiast po dokonaniu zakupu.
Kup książkę już teraz →