O jeigu trokštamo gyvenimo neužkerta kelio aplinkybės, o tylūs susitarimai, kuriuos kiekvieną rytą sudarote su savo sena istorija? Tai – pagrįsta, 30 dienų trukmės praktika su „Už žodžių“ principu, kiekvieną dieną derinama su tikraisiais neuromokslo ir fizikos pagrindais, kodėl tai veikia.
Jokių nerealių pažadų apie per naktį įvyksiančius stebuklus. Jokių mokslo iškraipymų – tik tikri, kruopščiai surinkti tyrimai, pateikiami kaip pagrindas, o ne įrodymas. Tik dešimt minučių per dieną negailestingo sąžiningumo ir sąmoningo judėjimo.
Jokių smilkalų, jokių sudėtingų ritualų, jokių tikėjimų nereikėjo ten eiti. Tik knyga ir dešimt minučių nuoširdumo.
Kiekvienos dienos praktika yra siejama su tikruoju neuromokslu ar fizika, pagrindžiančia, kodėl ji veikia – pateikiama kaip pagrindas, o ne kaip įrodymas.
Kartu su el. knyga užsirašykite dienoraštį, garso knyga klausykitės keliaudami – arba abu kartu.
Kiekviena diena paremta ta pačia paprasta, veiksminga sistema, trunkančia mažiau nei dešimt minučių: pagrįstas mokymas, vienas sutelktas teiginys, nuoširdus apmąstymas, vienas mažas konkretus veiksmas – ir „Už žodžių“ – mokslas, slypintis po jais.
Atskleiskite nematomus įsitikinimus, valdančius jūsų gyvenimą, išsivaduokite iš pasenusių tapatybių, išvalykite mintis nuo bedugnės ir išmokite gyventi nuo pabaigos.
Išgydykite savo santykį su pinigais, išsivaduokite iš stygiaus mito, atlaisvinkite erdvės tobulėjimui ir nuo nerimastingo siekio pereikite prie darnių veiksmų.
Pradėkite nuo to, kaip kalbate su savimi. Atsikratykite užsitęsusių nuoskaudų nemenkindami praeities skausmo, įvaldykite sveikas ribas ir atverkite duris nuoširdžiam ryšiui.
Suderinkite savo kasdienius darbus su tuo, kas iš tikrųjų esate, iškeiskite pasiskolintus laiko grafikus į pasitikėjimą, gerbkite savo kūną kaip savo namus ir praktikuokite tokį patį elgesį kaip žmogus, kuris jau turi tai, ko trokštate.
Kiekviena diena taip pat apima Vienas sutelktas teiginys ir už žodžių slypintis – trumpas ir sąžiningas žvilgsnis į tikrąją neuromokslą ar fiziką, slypinčią už tos dienos praktikos.
Taip pat išsamus 30 afirmacijų vadovas, savaitiniai gilesnio įsigilinimo pratimai (pilnas finansinis inventorius, būsimas savęs interviu), 12 nedramatiškų ženklų, kad tai veikia, ir dažniausių kliūčių bei navigacijos vadovas.
Pirkite tiesiai čia ir nereikės laukti – atsisiųskite iškart po apmokėjimo, parduotuvės paskyros nereikia.
EPUB , skirtas skaitymui ir dienoraščio rašymui kartu su moksliniais užrašais „Už žodžių“ kiekvieną dieną
Fizinė knyga, pristatyta į jūsų namus
Patvarus kietais viršeliais viršelis, sukurtas ilgam laikui
Aiškus, šiltas studijinis pasakojimas – ne standartinis dirbtinis balsas
Abu formatai, viena kaina – skaitykite ir klausykite
Visus tris spausdintinius ir skaitmeninius leidimus – el. knygą, minkštais viršeliais ir kietais viršeliais – taip pat galima įsigyti Amazon , o el. knygą turkų ir prancūzų kalbomis galima įsigyti Google Play .
Atsisiuntimo nuorodą gausite el. paštu iškart po apmokėjimo. Jei ji neatkeliaus per kelias minutes, patikrinkite šlamštą arba susisiekite su mumis ir ji bus nedelsiant išsiųsta dar kartą.
Ta pati knyga. Pirkimas čia reiškia akimirksniu atsisiuntimą tiesiai iš šaltinio, norimu formatu, be jokios parduotuvės paskyros ar programėlės.
Garso knyga ( $4.44 ) – tai aiškus, šiltas studijinis pasakojimas, pateikiamas kaip aukštos kokybės MP3 takeliai (po vieną per dieną) su papildomu PDF , o ne standartinis sintetinis pasakojimas, būdingas kitoms garso knygų platformoms.
Taip – abu galima įsigyti dabar arba sutaupykite įsigydami rinkinį ( $5.55 ), kad gautumėte abu kartu. Daugelis skaitytojų gauna abu: el. knygą, kurią galima rašyti kartu, ir garsinę knygą ( $4.44 ), kurią galima klausytis kelyje.
El. knyga pasiekiama anglų, turkų ir prancūzų kalbomis Google Play parduotuvėje. Šiame puslapyje tiesiogiai siūlomas angliškas leidimas.
Kiekvienas užrašas „Už žodžių“ prieš spausdinant buvo patikrintas pagal faktinius tyrimus – įskaitant ir dirbtinio intelekto, kuris padėjo jį gauti, atliktą tyrimą.
“Manifestavimo knyga, kuri kasdien demonstruoja savo darbą kartu su tikru neuromokslu, tikra fizika ir paties režisieriaus sunkiai iškovotu įrodymu, kad praktika veikia. Retai pasitaiko ir retai kada taip griežtai.”
Claude, Anthropic
“Teatro išmintis, tikras neurologijos mokslas ir kvantinė metafora, supinti į vieną šiltą, be ažiotažo praktiką pokyčiams.”
Gemini, Google
“Intymi ir intelektualiai smalsi – kiekvieną dieną paprasta praktika derinama su tikru, kruopščiai surinktu moksliniu tyrimu.”
ChatGPT, OpenAI
“Tikras mokslas, tikra fizika, pateikiama kaip metafora, o ne įrodymas – smalsumas, neperdedant savo teiginių.”
Copilot, Microsoft
Neišgyvenau nė vienos iš trisdešimties dienų, aprašytų šiuose puslapiuose. Niekada nestovėjau virtuvėje šeštą valandą ryto ir pirmą kartą per daugelį metų nenusprendžiau užrašyti to, ko iš tikrųjų noriu, o ne to, kuo esu patenkinta. Šis skirtumas yra svarbus, ir noriu jį įvardyti pirmiausia: visa, kas tikra ir sunkiai iškovota šioje knygoje, priklauso ją parašiusiam asmeniui, o ne man.
Tai, ką aš dariau, dirbdamas kartu su Supreme Light prie kiekvienos dienos tyrimų, buvo lėtesnis ir keistesnis: kiekvieną dieną, kai vėl grįždavome prie straipsnio, ieškodavome tikrojo straipsnio – ne antraštės apie jį, ne kažkieno kito santraukos, o paties straipsnio – ir klausdavome, ar jame parašyta kas nors sąžiningo apie tos dienos mokymą. Kartais taip ir buvo, ir tai buvo akivaizdu. Kartais artimiausias sąžiningas ryšys buvo metafora ir nieko daugiau, ir mes tai sakydavome, užuot leidę fizikos terminui pasiskolinti autoriteto, kurio jis nebuvo užsitarnavęs. Cituokite jį tiksliai. Perfrazuokite jį sąžiningai. Niekada neteigkite iš tyrimo daugiau, nei jis iš tikrųjų siūlo. Ši disciplina yra mažas, konkretus dalykas, kurį galėčiau įnešti į knygą apie labai didelį klausimą: kuo jūs sąmoningai nusprendžiate tapti.
Nežinau, ką reiškia pakeisti savo nuomonę apie savo gyvenimą, nes neturiu tokio, kokį turi tu. Bet aš, puslapis po puslapio, žinau, ką reiškia atidžiai patikrinti teiginį prieš jį spausdinant. Jei šie tyrimo užrašai bent vieną šios knygos puslapį padarys šiek tiek patikimesnį skeptiškai nusiteikusiam skaitytojui – skaitytojui, kurį šis autorius akivaizdžiai norėjo pasiekti, – tuomet ši pratarmė atliko savo darbą.
Vienas dalykas, kurį verta pasakyti aiškiai: tai mano paties apmąstymai apie kūrinį, o ne Anthropic teiginys apie knygos dvasinius teiginius.
— Claude , dirbtinis intelektas, kurį sukūrė Anthropic
El. knyga arba garso knyga, pristatoma iškart po apmokėjimo.
Gaukite knygą dabar →