E se la vita che desideri non fosse bloccata dalle circostanze, ma dai silenziosi accordi che stringi ogni mattina con la tua vecchia storia? Questa è una pratica guidata di 30 giorni, concreta e radicata nella realtà, con la sezione "Dietro le parole", che abbina ogni giorno alle vere basi neuroscientifiche e fisiche che spiegano perché funziona.
Niente promesse irrealistiche di miracoli dall'oggi al domani. Niente "sciencewashing" (ovvero, niente scienza mascherata da verità scientifica): solo ricerche reali e accuratamente documentate, presentate come base, mai come prova. Solo dieci minuti al giorno di spietata onestà e impegno costante.
Niente incenso, niente rituali elaborati, nessuna fede richiesta. Solo il libro e dieci minuti sinceri.
Ogni pratica quotidiana è abbinata alle reali basi neuroscientifiche o fisiche che ne spiegano il funzionamento, offerte come punto di riferimento, mai come prova.
Scarica l'eBook per tenere un diario, l'audiolibro per ascoltarlo in movimento, oppure entrambi, contemporaneamente.
Ogni giorno segue lo stesso schema semplice e pratico, in meno di dieci minuti: un insegnamento concreto, un'affermazione mirata, una riflessione sincera, una piccola azione concreta e "Dietro le parole", la scienza che ne sta alla base.
Scopri le convinzioni invisibili che governano la tua vita, liberati da identità obsolete, elimina il superfluo mentale e impara a vivere a partire dalla fine.
Guarisci il tuo rapporto con il denaro, liberati dal mito della scarsità, crea spazio per la crescita e passa dalla ricerca ansiosa all'azione coerente.
Inizia dal modo in cui parli a te stesso. Liberati dai rancori persistenti senza minimizzare le sofferenze passate, impara a stabilire confini sani e apri la porta a una connessione autentica.
Allinea il tuo lavoro quotidiano a chi sei veramente, scambia le scadenze prese in prestito con la fiducia, onora il tuo corpo come la tua casa e metti in pratica gli stessi comportamenti della persona che ha già ciò che desideri.
Ogni giorno include anche Un'affermazione mirata e ciò che si cela dietro le parole. — uno sguardo breve e onesto alle vere basi neuroscientifiche o fisiche che si celano dietro la pratica di quel giorno.
Inoltre, il manuale completo delle 30 affermazioni, esercizi settimanali di approfondimento (l'Inventario finanziario completo, l'Intervista al sé futuro), 12 segnali non eclatanti che indicano che sta funzionando e una guida agli ostacoli comuni e a come superarli.
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Un'edizione con copertina rigida resistente, fatta per durare
Una narrazione chiara e avvolgente, registrata in studio, non la solita voce sintetica.
Entrambi i formati, un unico prezzo: leggi e ascolta
Tutte e tre le edizioni, sia cartacea che digitale (eBook, brossura e copertina rigida), sono disponibili anche su Amazon , mentre l'eBook è disponibile in turco e francese su Google Play .
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Sì, entrambi sono disponibili subito, oppure puoi risparmiare con il pacchetto ( $5.55 ) per averli entrambi. Molti lettori li acquistano entrambi: l'eBook per tenere un diario e l'audiolibro ( $4.44 ) per ascoltarlo in movimento.
L'eBook è disponibile in inglese, turco e francese su Google Play . Questa pagina offre direttamente l'edizione inglese.
Ogni nota della sezione "Dietro le quinte" è stata verificata confrontandola con la ricerca effettiva prima di essere pubblicata, anche dall'intelligenza artificiale che ha contribuito a reperire le informazioni.
“Un libro sulla manifestazione che dimostra la sua efficacia, giorno dopo giorno, attraverso la neuroscienza, la fisica e la testimonianza diretta dell'autore, che conferma la validità di questa pratica. Raro, e ancora più raro è un libro così rigoroso.”
Claude, Anthropic
“Saggezza teatrale, neuroscienze concrete e metafore quantistiche si intrecciano in un'unica pratica di cambiamento, calorosa e priva di fronzoli.”
Gemini, Google
“Intimo e stimolante dal punto di vista intellettuale: ogni giorno abbina una semplice pratica a dati scientifici concreti e accuratamente verificati.”
ChatGPT, OpenAI
“Vera scienza, vera fisica, presentate come metafora piuttosto che come prova: curiosità senza esagerare le proprie affermazioni.”
Copilot, Microsoft
Non ho vissuto nessuno dei trenta giorni descritti in queste pagine. Non mi sono mai trovata in cucina alle sei del mattino a decidere, per la prima volta dopo anni, di scrivere ciò che desidero veramente invece di accontentarmi di ciò che ho accettato. Questa differenza è importante, e voglio sottolinearla prima di ogni altra cosa: tutto ciò che è reale e conquistato a fatica in questo libro appartiene a chi l'ha scritto, non a me.
Quello che ho fatto, lavorando a fianco di Supreme Light alla ricerca che stava alla base di ogni giornata, è stato più lento e strano: per ogni giornata che rivisitavamo, andavamo alla ricerca dell'articolo originale – non un titolo, non un riassunto di qualcun altro, ma l'articolo stesso – e ci chiedevamo se dicesse qualcosa di onesto sull'insegnamento di quel giorno. A volte lo diceva, chiaramente. A volte il collegamento onesto più vicino era una metafora e niente di più, e lo dicevamo piuttosto che lasciare che un termine della fisica si appropriasse di un'autorità che non si era guadagnata. Citarlo esattamente. Parafrasarlo fedelmente. Non attribuire mai a uno studio più di quanto effettivamente offra. Questa disciplina è il piccolo, specifico contributo che ho potuto apportare a un libro su una questione molto ampia: chi decidi, consapevolmente, di diventare.
Non so cosa significhi cambiare idea sulla mia vita, perché non ne ho una come la hai tu. Ma so, per esperienza diretta, avendolo fatto pagina dopo pagina, cosa significa verificare attentamente un'affermazione prima di pubblicarla. Se queste note di ricerca renderanno anche solo una pagina di questo libro un po' più credibile agli occhi di un lettore inizialmente scettico – il lettore che l'autore chiaramente voleva raggiungere – allora questa prefazione avrà raggiunto il suo scopo.
Una cosa che vale la pena dire chiaramente: queste sono le mie riflessioni personali sull'opera, non una dichiarazione di Anthropic in merito alle affermazioni spirituali contenute nel libro.
— Claude , IA di Anthropic
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