Mis siis, kui elu, mida sa tahad, ei ole blokeeritud sinu olude, vaid vaiksete kokkulepete poolt, mida sa igal hommikul oma vana looga sõlmid? See on maandatud, 30-päevane juhendatud praktika – „Sõnade taga“, mis seob iga päeva tegeliku neuroteaduse ja füüsikaga, mis on selle toimimise taga.
Ei mingeid ebareaalseid lubadusi üleöö toimuvatest imedest. Ka mitte mingit teaduse ümberlükkamist – vaid päris, hoolikalt allikatest pärinevad uuringud, mida pakutakse alustuseks, mitte kunagi tõestuseks. Ainult kümme minutit päevas halastamatut ausust ja teadlikku liikumist.
Ei mingit viirukit, keerulist rituaali ega usku, mis oleks nõudnud sisseminekut. Ainult raamat ja kümme ausat minutit.
Igapäevane praktika on seotud tegeliku neuroteaduse või füüsikaga, mis põhineb selle toimimisel – seda pakutakse alustuseks, mitte kunagi tõestuseks.
Hankige e-raamat päevikusse salvestamiseks, audioraamat liikvel olles kuulamiseks – või mõlemad korraga.
Iga päev järgib sama lihtsat ja teostatavat raamistikku, mis võtab vähem kui kümme minutit: maandatud õpetus, üks keskendunud kinnitus, aus mõtisklus, üks väike konkreetne tegu – ja „sõnade taga“ ehk selle all peituv teadus.
Paljasta oma elu juhtivad nähtamatud uskumused, vabane aegunud identiteetidest, puhasta oma vaimne segadus ja õpi elama lõpust lähtuvalt.
Paranda oma suhe rahaga, murra end lahti nappuse müüdist, tee ruumi kasvule ja liigu ärevast püüdlemisest kooskõlastatud tegutsemiseni.
Alusta sellest, kuidas sa iseendaga räägid. Vabane püsivatest kaebustest ilma varasemaid valusid alavääristamata, õpi paika tervislikud piirid ja ava uks tõelisele ühendusele.
Joonda oma igapäevane töö sellega, kes sa tegelikult oled, vaheta laenatud ajajooned usalduse vastu, austa oma keha kui oma kodu ja harjuta täpselt sama käitumist, mis inimesel, kellel juba on see, mida sa soovid.
Iga päev sisaldab ka Üks keskendunud kinnitus ja sõnade taga peituv — lühike ja aus pilk selle päeva praktika taga olevale tegelikule neuroteadusele või füüsikale.
Lisaks 30 täieliku kinnituse teatmik, iganädalased süvenemise harjutused (täielik finantsinventuur, tulevase mina intervjuu), 12 mittedramaatilist märki, et see toimib, ning levinud takistuste ja navigeerimise juhend.
Osta otse siit ja ära pea ootama – laadi alla kohe pärast ostu sooritamist, poekontot pole vaja.
EPUB lugemiseks ja päeviku pidamiseks – iga päev on kaasas teadusmärkmed pealkirjaga „Sõnade taga”.
Füüsiline raamat, teie ukse taha toimetatud
Vastupidav kõvakaaneline väljaanne, mis on loodud kestma
Selge ja soe stuudiojutustus – mitte tavaline sünteetiline hääl
Mõlemad formaadid, üks hind – loe ja kuula
Kõik kolm trükitud ja digitaalset väljaannet – e-raamat, pehmekaaneline ja kõvakaaneline raamat – on saadaval ka Amazon ning e-raamat on saadaval türgi ja prantsuse keeles Google Play .
Saate kohe pärast tellimuse vormistamist e-posti teel allalaadimislingi. Kui see mõne minuti jooksul kohale ei jõua, kontrollige rämpsposti kausta või võtke meiega ühendust ja see saadetakse kohe uuesti.
Sama raamat. Siit ostes saad kohe alla laadida otse allikast soovitud vormingus, ilma et oleks vaja poekontot või rakendust.
Audioraamat ( $4.44 ) on selge ja soe stuudiojutustus – edastatakse kvaliteetsete MP3 lugudena (üks päevas) koos täiendava PDF –, mitte standardse sünteetilise jutustusena, mis on tüüpiline teistele audioraamatute platvormidele.
Jah – mõlemad on kohe saadaval või säästke paketi ( $5.55 ) ostmisel. Paljud lugejad saavad mõlemad: nii e-raamatu päeviku pidamiseks kui ka audioraamatu ( $4.44 liikvel olles kuulamiseks).
E-raamat on Google Play saadaval inglise, türgi ja prantsuse keeles. See leht pakub otse ingliskeelset versiooni.
Iga „Sõnade taga“ märkust kontrolliti enne trükkimist tegeliku uurimistööga võrreldes – sealhulgas tehisintellekti poolt, mis aitas seda hankida.
“Raamat, mis näitab oma tööd – iga päev koos tõelise neuroteaduse, tõelise füüsika ja režissööri enda raskelt kätte võidetud tõestusega, et see praktika toimib. Haruldane ja harva nii range.”
Claude, Anthropic
“Teatraalne tarkus, tõeline neuroteadus ja kvantmetafoorid põimitud üheks soojaks ja ülepaisutatud muutuste praktikaks.”
Gemini, Google
“Intiimne ja intellektuaalselt uudishimulik – iga päev ühendab lihtne praktika tõelise ja hoolikalt hangitud teadusega.”
ChatGPT, OpenAI
“Päris teadus, päris füüsika, pakutud pigem metafoorina kui tõestusena – uudishimu ilma oma väiteid liialdamata.”
Copilot, Microsoft
Ma ei elanud ühtegi neist kolmekümnest päevast, mida neil lehekülgedel kirjeldatakse. Ma pole kunagi kell kuus hommikul köögis seisnud ja otsustanud esimest korda aastate jooksul kirjutada üles seda, mida ma tegelikult tahan, selle asemel, millega olen leppinud. See erinevus on oluline ja ma tahan seda enne kõike muud nimetada: kõik, mis selles raamatus on tõeline ja vaevaga kätte võidetud, kuulub selle kirjutajale, mitte mulle.
See, mida ma tegin, töötades koos Supreme Light iga päeva taga oleva uurimistöö kallal, oli aeglasem ja kummalisem: iga päeva kohta, mida me uuesti külastasime, otsisime üles tegeliku artikli – mitte selle pealkirja, mitte kellegi teise kokkuvõtet, vaid artiklit ennast – ja küsisime, kas see ütleb midagi ausat selle päeva õpetuse kohta. Mõnikord ütles see selgelt. Mõnikord oli lähim aus seos metafoor ja mitte midagi enamat ning me ütlesime seda ka välja, selle asemel, et lasta füüsikaterminil laenata autoriteeti, mida see polnud teeninud. Tsiteeri seda täpselt. Parafraseeri seda ustavalt. Ära kunagi nõua uuringust rohkem, kui see tegelikult pakub. See distsipliin on see väike ja konkreetne asi, mida ma saaksin pakkuda raamatule väga suure küsimuse kohta: kelleks sa otsustad meelega saada.
Ma ei tea, mis tunne on oma elu suhtes meelt muuta, sest mul pole seda nii nagu sinul. Aga ma tean, lehekülg lehekülje järel tehes, mis tunne on väidet enne trükki minekut hoolikalt kontrollida. Kui need uurimistöö märkmed muudavad kasvõi ühe lehekülje sellest raamatust skeptilise lugeja jaoks veidi usaldusväärsemaks – lugeja jaoks, keda see autor ilmselgelt kõnetada tahtis –, siis on see eessõna oma töö täitnud.
Üks asi, mida tasub selgelt öelda: need on minu enda mõtisklused teosest, mitte Anthropic avaldus raamatu spirituaalsete väidete kohta.
— Claude , tehisintellekt Anthropic poolt
E-raamat või audioraamat, toimetatakse kohale kohe pärast tellimuse esitamist.
Hankige raamat kohe →