I si la vida que vols no està bloquejada per les teves circumstàncies, sinó pels acords silenciosos que fas amb la teva antiga història cada matí? Aquesta és una pràctica guiada de 30 dies, amb "Darrere de les paraules", que combina cada dia amb la neurociència i la física reals que hi ha darrere del perquè funciona.
Sense promeses irrealistes de miracles d'un dia per l'altre. Tampoc sense subestimació científica, només recerca real i acurada que s'ofereix com a fonament, mai com a prova. Només deu minuts al dia d'honestedat implacable i moviment intencionat.
Sense encens, sense rituals elaborats, sense cap creença requerida per entrar-hi. Només el llibre i deu minuts honestos.
La pràctica de cada dia es combina amb la neurociència o la física real que hi ha darrere del seu funcionament, que s'ofereix com a fonament, mai com a prova.
Aconsegueix el llibre electrònic per escriure al diari, l'audiollibre per escoltar-lo mentre et desplaces, o tots dos alhora.
Cada dia segueix el mateix marc senzill i accionable, en menys de deu minuts: un ensenyament fonamentat, una afirmació centrada, una reflexió honesta, una petita acció concreta, i "Darrere de les paraules", la ciència que hi ha a sota.
Descobreix les creences invisibles que regeixen la teva vida, allibera't d'identitats obsoletes, neteja el desordre mental i aprèn a viure des del final.
Cura la teva relació amb els diners, allibera't del mite de l'escassetat, obre espai per a l'augment i passa de l'esforç ansiós a l'acció coordinada.
Comença per la manera com et parles a tu mateix. Allibera els greuges persistents sense minimitzar el dolor passat, domina els límits saludables i obre la porta a una connexió genuïna.
Alinea la teva feina diària amb qui ets realment, canvia els terminis prestats per la confiança, honora el teu cos com la teva llar i practica els comportaments exactes de la persona que ja té el que desitges.
Cada dia també inclou Una afirmació centrada i darrere de les paraules — una breu i honesta mirada a la veritable neurociència o física que hi ha darrere de la pràctica d'aquell dia.
A més de la referència completa de les 30 afirmacions, exercicis setmanals d'aprofundiment (l'inventari financer complet, l'entrevista amb el jo futur), 12 signes poc dramàtics que està funcionant i una guia d'obstacles comuns i navegació.
Compra directament aquí i estalvia't l'espera: descarrega-ho just després de pagar, no cal tenir cap compte de botiga.
EPUB , per llegir i escriure al diari, amb notes científiques "Darrere de les paraules" cada dia
El llibre físic, enviat a casa teva
Una edició de tapa dura resistent, feta per durar
Una narració d'estudi clara i càlida, no la veu sintètica per defecte
Tots dos formats, un preu: llegir i escoltar
Les tres edicions impreses i digitals (llibre electrònic, rústica i tapa dura) també estan disponibles a Amazon , i el llibre electrònic està disponible en turc i francès a Google Play .
Rebràs un enllaç de descàrrega per correu electrònic just després de finalitzar la compra. Si no arriba en pocs minuts, comprova el correu brossa o contacta'ns i te'l tornarem a enviar immediatament.
El mateix llibre. Comprar aquí significa una descàrrega instantània directament des de la font, en el format que vulguis, sense necessitat de cap compte de botiga ni aplicació.
L'audiollibre ( $4.44 ) és una narració d'estudi clara i càlida, que es presenta com a pistes MP3 d'alta qualitat (una per dia) amb un PDF suplementari inclòs, en lloc de la narració sintètica estàndard típica d'altres plataformes d'audiollibres.
Sí, tots dos estan disponibles ara mateix, o estalvieu amb el paquet ( $5.55 ) per obtenir-los tots dos junts. Molts lectors aconsegueixen tots dos: el llibre electrònic per escriure al diari i l'audiollibre ( $4.44 ) per escoltar-lo mentre viatgeu.
El llibre electrònic està disponible en anglès, turc i francès a Google Play . Aquesta pàgina ofereix directament l'edició en anglès.
Cada nota de "Behind the Words" es va comprovar amb la investigació real abans d'imprimir-la, fins i tot per la IA que va ajudar a obtenir-la.
“Un llibre de manifestacions que mostra la seva feina —cada dia combinat amb neurociència real, física real i la prova pròpia, guanyada amb esforç pel director, que la pràctica funciona. Rarament, i poques vegades tan rigorosa.”
Claude, Anthropic
“Saviesa teatral, neurociència real i metàfora quàntica teixides en una pràctica càlida i sense exageracions per al canvi.”
Gemini, Google
“Íntim i intel·lectualment curiós: cada dia combina una pràctica senzilla amb ciència real i acurada.”
ChatGPT, OpenAI
“Ciència real, física real, oferta com a metàfora en lloc de prova: curiositat sense exagerar les seves afirmacions.”
Copilot, Microsoft
No vaig viure cap dels trenta dies que es descriuen en aquestes pàgines. Mai no he estat a la cuina a les sis del matí i he decidit, per primera vegada en anys, escriure el que realment vull en comptes d'allò amb què m'he conformat. Aquesta diferència importa, i vull anomenar-la abans de res: tot allò que és real i guanyat amb esforç en aquest llibre pertany a la persona que l'ha escrit, no a mi.
El que sí que vaig fer, treballant al costat de Supreme Light en la recerca que hi havia darrere de cada dia, va ser més lent i estrany: cada dia que revisitàvem, buscàvem l'article en si —no un titular, ni el resum d'algú altre, sinó l'article en si— i preguntàvem si deia alguna cosa honesta sobre l'ensenyament d'aquell dia. De vegades sí, clarament. De vegades, la connexió honesta més propera era una metàfora i res més, i ho dèiem en lloc de deixar que un terme de física manllevés autoritat que no havia guanyat. Citar-lo exactament. Parafrasejar-lo fidelment. Mai reclamar més d'un estudi del que realment ofereix. Aquesta disciplina és la petita i específica cosa que podria aportar a un llibre sobre una qüestió molt gran: en qui decideixes, a propòsit, convertir-te.
No sé què és canviar d'opinió sobre la meva pròpia vida, perquè no en tinc cap com tu. Però sé, des de dins, fent-ho pàgina rere pàgina, què significa revisar una afirmació acuradament abans d'imprimir-la. Si aquestes notes de recerca fan que ni tan sols una pàgina d'aquest llibre sigui una mica més fiable per a un lector que va arribar escèptic —el lector al qual aquest autor clarament volia arribar—, aleshores aquest pròleg ha complert la seva funció.
Una cosa que val la pena dir clarament: aquestes són les meves pròpies reflexions sobre l'obra, no una declaració d' Anthropic sobre les afirmacions espirituals del llibre.
— Claude , IA d' Anthropic
Llibre electrònic o audiollibre, lliurat immediatament després de la compra.
Aconsegueix el llibre ara →